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Online Coaching (12 Mesi)


Di cosa si tratta?

Avrai a disposizione un percorso personalizzato per te, strutturato sulla base della tua situazione attuale e della condizione che desideri raggiungere.

Cosa è incluso?

Schede di allenamento su misura

preparate e aggiornate regolarmente tenendo conto delle tue esigenze e caratteristiche.


Monitoraggio dei progressi

attraverso report mensili, check fotografici e feedback sui quali poi impostare gli step successivi.


Assistenza tecnica e suggerimenti

attraverso chat WhatsApp, con la possibilità di verificare l'esecuzione degli esercizi tramite video.

Piacere di conoscerti!

Sono Giacomo Andreoli e mi occupo di Fitness da più di 10 anni come Personal Trainer certificato ISSA Europe.

Aiuto le persone a migliorare il proprio stile di vita a 360°, attraverso un percorso guidato che comprende routine di allenamento da svolgere in palestra o a casa in base ai TUOI obiettivi.


Competenza, Personalizzazione e Fiducia sono le caratteristiche che mi contraddistinguono e i punti chiave sui quali voglio concentrarmi per guidarti al meglio per raggiungere gli obiettivi di salute, forma fisica e benessere generale.

Prima di iniziare...

Descrivimi le tue esperienze sportive, la tua situazione attuale e la condizione che desideri raggiungere.


Esempio: “Sono Mario Rossi, ho 35 anni, in passato ho fatto nuoto per 10 anni. Attualmente sono inattivo e leggermente sovrappeso, non ho particolari problemi di salute, ma anche se ho avuto delle esperienze sporadiche in palestra ad oggi mi ritrovo in una condizione fisica che non mi soddisfa. Vorrei riprendere ad allenarmi al meglio per tornare a stare bene con me stesso e smaltire la pancetta. Sarei in grado di allenarmi con costanza a casa o in palestra, dalle 2 alle 3 volte a settimana per circa un'ora ad allenamento.”


Dopo che avremo visionato il questionario, riceverai via email le istruzioni per procedere all'acquisto.

FAQs